Чистка печени сырой свеклой. Очищение кишечника свеклой и жмыхом 2018-12-13 11:10

99 visitors think this article is helpful. 99 votes in total.

Польза и вред свеклы для организма человека, полезные свойства и противопоказания к употреблению сырой и сока, вареной, красной или кормовой, как воздействует на здоровье мужчин и женщин, с чем сочетать в салатах и прочих блюдах

Чистка печени сырой свеклой

Надо будет и себе попробовать очистку кишечника свеклой и жмыхом. Уже давно слышал, что. Даже в обычном магазине их несколько десятков видов. Тогда было проще, не приходилось ломать голову, что выбрать. Покупателям предлагалось три вида лимонада и квас разливной. Но это не такая беда, как состав, который имеет большая часть напитков. Врачи дают такую рекомендацию: читать из чего состоят напитки, продукты. И только потом, убедившись, что ничего вредного в них нет, покупать. Но состав на этикетке написан мелким шрифтом, поэтому разобраться с ним довольно сложно. В основном присутствуют консерванты, ароматизаторы, идентичные натуральным, всякие добавки с буквой Е, красители. Сохранить здоровье, когда повсюду такие напитки, довольно сложно. Поэтому я предпочитаю не покупать такие продукты и напитки, а готовлю их сама. Только употребляя те продукты, которые действительно полезны для здоровья, можно остаться здоровым. Напитки я предпочитаю пить собственного приготовления. При их изготовлении я использую только натуральные продукты. Среди напитков, которые я пью, много таких, которые обладают лечебными свойствами. К примеру, для очистки печени я несколько раз использовала свекольный квас, который обладает превосходными лечебными свойствами. Процесс приготовления не отличается сложностью, поэтому сделать его может каждый. Для его приготовления нужно будет взять 0,5 кг сырой свеклы, перетереть её. Потом всю эту свекольную массу положить в трехлитровую банку. Процеживаю, отжимаю остатки свеклы где-то через неделю. Далее туда добавить 2 столовые ложки муки и 1 стакан сахарного песка. Потом принимаю по 3 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. После этого необходимо эту банку со свеклой наполнить водой. Выпив три литра кваса, я завершаю первый часть курса. Хочу сказать, что необходимо использовать очищенную, прокипяченную и охлажденную воду. Потом делаю перерыв на три месяца, а затем снова провожу очистительный курс. Выпив первый раз трехлитровую банку кваса, я избавилась от повышенного давления. Когда я рекомендую этот квас своим знакомым, то предупреждаю, что при его употреблении из организма начнут выходить мелкие камушки и песок из почек. Если камни большие или песка накопилось много, то перед употреблением этого целебного напитка лучше всего проконсультироваться с врачом. Для этого нужно в смесь для брожения добавить кусочек черного хлеба и половинку чайной ложки дрожжей для выпечки. Этот рецепт узнала моя подружка, которым она потом поделилась со мной. В процессе его приготовления она использует не теплую, а холодную воду. В этом случае на приготовление кваса уходят всего 1 сутки. Но я использую свой рецепт, поскольку считаю, что для меня полезен квас, в котором дрожжей нет. Такой простой рецепт позволяет легко очищать вашу печень, почки. В этом случае очистка печени будет более простой процедурой.

Next

Кефир со свеклой рецепты, свойства, советы Lovely

Чистка печени сырой свеклой

Разгрузочный день и рецепты для чистки кишечника. Всего голосов – , в среднем . Обладает очищающими свойствами — отлично чистит печень и кишечник. Удаляет из организма избыток. Гликемический индекс сырой свеклы — ; Гликемический индекс варенной свеклы — . Сок из сырой свеклы. Польза и вред свеклы для организма – очень важна для людей, которые включили блюда из этого корнеплода в свой рацион. Ведь как сложно устоять, или скорее, усидеть за праздничным столом не заполнив пустоту тарелки салатами из этого алого овоща! Именно потому, что среди самых популярных овощей свекла занимает лидирующее место (после картошки) сегодня мы рассмотрим все её секреты под прицельным взглядом сайта «Я Здорова». Говоря о пользе и вреде свеклы для организма необходимо объяснить, что оба этих фактора напрямую зависят от химического состава корнеплодов. А говорить тут есть о чём, ведь свекольная мякоть включает такие необходимые организму витамины как: Кроме этого, данный овощ содержит в больших количествах такие полезные микроэлементы как калий, медь, марганец и медь! По сравнению с другими продуктами свекла лидер по содержанию цинка, железа и йода. ВАЖНО: последние исследования канадских учёных доказали, что природные нитраты, содержащиеся в свекольной мякоти способны активизировать кровяной приток в клетки мозга, обогащая его кислородом и повышая его производительность более чем на 15%! Ещё одним пунктом, интересующим наших Дорогих Читательниц, является вопрос калорийности свеклы. Что же, спешим Вам сказать, что калорийность мякоти свеклы составляет всего сорок калорий на сто граммов продукта. При этом, в таком количестве овоща содержится полтора грамма белка и двенадцать процентов углеводов. Польза и вред свеклы для организма, включённой в блюдо без термической обработка неоценима: При всех положительных качествах тыквы, не стоит списывать со счёта и других "обитателей" огорода! Много интересной и полезной информации о здоровье Вы найдёте в новой статье Польза и вред тыквы для организма! На этом этапе следует рассказать о том, в каких случаях свекла не приносит пользу и имеет лишь негативное влияние на организм. Так, люди, которые страдают от сахарного диабета должны дозировать мякоть свеклы, ведь он способен повышать в крови уровень сахара. В этих случаях полученный кальций может не усвоится. Необходимо отметить, что даже здоровым людям не стоит «налегать» на свекольные блюда, употребляя их в больших количествах. Помните, что пользу организму может принести не только сырая, но и варёная свекла. Польза и вред для организма овоща в этом случае также зависит в основном от количества употреблённой мякоти. Очень хорошо, что даже после термической обработки свекла не теряет полезные качества. Однако, микроэлементы, способные принести организму вред также никуда не деваются. Даже отварная свекольная мякоть содержит в себе фосфор, железо, натрий и йод. Может ли быть ещё чем-нибудь полезен отварной овощ? Вот неполный список того, на что способны блюда, включающие в себя варёную свеклу: Многие считают, что одним из самых вкусных и полезных напитков считается сок свеклы, польза и вред для организма которого интересует Вас не менее этих качеств мякоти овоща. Необходимо уточнить, что в силу своих свойств свекольный сок имеет довольно широко применяется для профилактики, а также лечения многих заболеваний и очищения органов от токсинов. Кроме этого, сок из свежей или запечённой свеклы используют для избавления от насморка. А официальная медицина признаёт, что употребляя этот напиток можно избавиться от тромбообразования и анемии. Ещё свекольный сок как и мякоть помогает держать гипертоникам в норме давление. Употребляя напиток можно очистить и улучшить работу почек и печени. Ещё одно замечательное качество сока из свеклы – выведение из организма излишков мочевой кислоты и облегчение «женских» проблем (менопауза, менструации и пр.). Кроме всего перечисленного, свекольный сок и напитки на его основе часто используются для нормализации сна и восстановления слуха. Даже такой полезный для организма продукт как свекольный сок имеет несколько противопоказаний к употреблению. Иногда (обычно в больших дозах) он вызывает тошноту, головные боли или расстройство желудка. Чтобы этого не произошло не пейте сок в чистом виде, а смешивайте его с другими. В статье польза и вред черноплодной рябины для здоровья Вы найдёте ещё больше полезной информации! Рассказывая Вам о пользе и вреде свёклы для организма, стоит упомянуть о том, что вышеописанные миксы из соков не только вкусны, но и помогают избавиться от проблем со здоровьем! А вот для очистки почек и печени лучше подойдёт следующая смесь: свекольный сок свежий мёд или сок свеклы клюквенный сок (в одинаковых пропорциях). Для тех, кто хочет быть всегда в центре внимания и поражать противоположный пол прекрасной фигурой рекомендуем делать такой микс. Смешайте в одинаковых пропорциях сок сельдерея, грейпфрута, огурца, моркови и свеклы и бросьте в стакан пару кубиков льда. Избавиться от похмелья после застолья очень просто! Смешиваем в равных количествах морковный, яблочный, апельсиновый и свекольный соки и пьём мелкими глотками! Если у Вас начало ухудшаться зрение – пейте свекольный сок, смешанный с морковным! От хронической усталости и общей слабости отлично помогает микс из картофельного, морковного и свекольного сока. В этот же напиток (чтобы усилить действие) часто добавляют немного лимонного сока или сока хрена. Польза и вред для организма этих домашних лекарственных средств – отдельная тема, по которой можно открывать новый сайт. Чаще всего, отвары из свеклы делают для лечения ангины, кашля и избавления от насморка. В этом случае противопоказаний к применению средства нет. Употребление свеклы не принесёт вреда во время вынашивания малыша, если мамочка здорова. Более того, свекольные блюда принесут в таком случае ощутимую пользу. Одним из- самых важных свойств этого корнеплода для беременных является его лёгкий слабительный эффект, который нейтрализует запоры – проблему всех беременных. Отварная свекла содержит в себе множество полезных веществ и витаминов, необходимых как женскому организму во время беременности, так и организму малыша. ВАЖНО: Родители, помните, что регулярное включение свеклы в детский рацион в различных видах (пареная, свежая, отварная, запечённая и пр.) невероятно полезно для растущего организма! Кормить свеклой деток можно, начиная с полугодичного возраста! Надеемся, что польза и вред свеклы для организма, описанные нами в этой статье, помогут Вам избежать негативных последствий и оздоровить организм этим простым, но очень вкусным способом! В будущих статьях мы обязательно продолжим говорить об этом удивительном корнеплоде и расскажем Вам о популярных диетах, а также домашних косметических средствах на основе этого овоща!

Next

Очищение печени / Как избавиться от паразитов

Чистка печени сырой свеклой

Очищение печени свеклой. развести в мл сырой воды и сразу же выпить. Целебные качества, присущие свекольному соку, были открыты ещё Гиппократом. С помощью свекольного сока именитым медиком древности излечивалось множество недугов. Сок сырой свёклы является ценнейшим лекарственным препаратом натурального происхождения. Главная польза свекольного сока заключается в том, что при его употреблении активнее образуются эритроциты, и кровь улучшается в целом. Своим химическим составом свекольный сок сродни полноценному витаминному комплексу. В его состав входят витамины группы В, витамины C и РР, несколько видов растительных сахаров. Люди, страдающие от ожирения и задержки жидкости различного генеза, при употреблении свекольного сока получают значительное облегчение. Кроме того, чрезвычайно полезен свекольный сок наличием солей марганца, железа и калия. Свекольный сок очищает кровь, печень, почки, уменьшает общую органическую кислотность. Свёкла превосходно выводит токсины, которые всё в большем количестве проникают в наш организм извне. Употребление свёклы и её сока предотвращает старение тканей и стимулирует работу головного мозга, что поддерживает общее позитивное психологическое состояние. Не только сырой сок, но и отваренная свёкла вместе с её отваром являются эффективными мочегонными и слабительными. Регулярное употребление свекольного сока в объёме 0,5 литра в сутки самым благоприятным образом влияет на женское здоровье. Однако не следует бросаться опрометью пить этот целебный сок в больших количествах. По крайней мере, первый стакан нужно пить осторожно! В противном случае пользу свекольного сока сменят неприятные ощущения. Употребление даже небольшого количества сока с непривычки может привести к тошноте и лёгкому головокружению. Специалисты рекомендуют вначале пить смесь свекольного сока с морковным и лишь позже переходить на чистый свекольный. Для полноценного очищения организма вполне достаточным будет употребление одного-полутора стаканов сока пару раз в течение суток. Весьма полезен свекольный сок для ослабления симптомов менопаузы. Во всяком случае, действие свекольного сока на женский организм в этот период ничем не хуже воздействия синтетических гормональных препаратов. Варикозное расширение и затвердение вен, сгущение крови и повышенное кровяное давление, вызванные нарушениями функционирования сердечнососудистой системы, также являются случаями, когда польза свекольного сока может оказаться определяющей для успеха лечения. Свекольный сок эффективен в лечении атеросклероза, малокровия, неврозов, бессонницы. Употребление свекольного сока ограничено некоторыми противопоказаниями. Дело в том, что сок содержит ряд активных веществ, оказывающих негативное влияние на здоровье и самочувствие. Свежему свекольному соку, перед его употреблением, нужно дать отстояться в течение пары часов. Говоря о пользе свекольного сока в целом, этого предостережения нельзя избежать. За время отстаивания сок покинут вредные фракции, которые содержатся в нём. Употребление свежей свёклы может ухудшить функционирование кишечника на фоне нарушений его деятельности. Употребление свекольного сока противопоказано категорически страдающим гипотонией! Несмотря на то, что свекольный сок полезен при многих заболеваниях, его употребление может обострить симптомы язвы желудка и воспалительных процессов в тонком кишечнике.

Next

Вопреки диагнозу — жить! Традиционная медицина Газета.

Чистка печени сырой свеклой

У одних состояние улучшается от ежедневного употребления г натертой сырой или вареной на пару свеклы, у других — от мл сока. приемов такой чистки, который необходимо подключить к другим методам очищения организма фитосбор системы Живица, чистка кишечника, печени и. Может даже получше заграничных 😉 И сегодня поделюсь интересными фактами как сжигают вес кефир со свеклой рецепт для похудения тоже для вас припасен. Наверно вы скажете имбирь, зеленый кофе или что-то еще экзотическое. Оказывается, у нас тоже растет предостаточно суперфудов. Энергетическая ценность сырой свеклы составляет 42 ккал. Лидируют здесь углеводы – их тут содержится 8,8 г, белков 1,5 г, а жиров – 0,1 г. Эта овощная культура просто изобилует полезными веществами. Она богата: Благодаря наличию витамина C, этот корнеплод помогает придать эластичность сосудам и увеличить тургор кожи. Присутствующий здесь витамин А крайне необходим для хорошего зрения. А она, как известно, принимает активное участие в процессе кроветворения. Также в данном корнеплоде есть бетаины – это особые вещества, которые улучшают состояние сосудов, питающих мозг. Немаловажным фактом является то, что свекла является онкопротектором. А еще в этом корнеплоде высокая концентрация окиси азота. Этот компонент расширяет сосуды и способствует снижению давления. Недавно даже проводились исследования по поводу влияния этого вещества на организм. Прежде всего, было обнаружено, что свекольный сок просто изобилует окисью азота. После поступления в организм вещество вступает во взаимосвязь с поверхностью артериальных сосудов, вызывая их расслабление. В результате сосудики расширяются, а артериальное давление – снижается. А поскольку корнеплод содержит пищевые волокна, он еще и оказывается благотворное влияние на пищеварительную систему. Свекла очищает организм от шлаков и выводит плохой холестерин. А вот при варке содержащиеся в корнеплоде углеводы превращаются в быстрые из медленных. А слабительный эффект, который обеспечивает этот корнеплод, — залог похудения. И превращается свекла из диетического продукта в отнюдь не диетический. Этот кисломолочный продукт оказывает благотворное воздействие на здоровье. Диетологи сходятся во мнении, что при похудении лучше есть корнеплод в сыром виде. Да и к тому же у сырого овоща гликемический показатель составляет 30. Кстати, у отварного корнеплода гликемический индекс находится в красной зоне – он составляет 65. В нем содержатся пробиотики, которые помогают создать полезную микрофлору в кишечнике. А это, поверьте, отражается на функционировании различных органов и систем, плюс способствует похудению: Обезжиренный кефир брать не рекомендую. Недавно ученые открыли взаимосвязь между потреблением жирной молочки и похудением. В течение всего 3-хдневного периода ничего, кроме свеклы, кефира и воды есть нельзя. Я об этом подробно рассказывала в статье молочная диета для похудения на 5 дней. Нашла информацию о том, что ежедневно нужно съедать по 1 кг отварной свеклы. По сути, это разгрузочная программа рассчитана на 1-3 дня. Кисломолочка в тандеме со свеклой обладают сильным слабительным действием. Конечно, все индивидуально: у кого-то уйдет чуть меньше, а кого-то – больше. Но, как я уже говорила, больше 80 грамм вареной свеклы диетологи не рекомендуют. Если сидеть на этой диете будете больше 3 дней, из организма уйдет лишняя вода. Можно чуток овощную массу присолить, приперчить и полить ложечкой оливкового масла. Также ежедневно во время диеты нужно выпивать 1,5 л кефира и около 2 л воды. Между потреблением свеклы и кефира следует делать получасовые перерывы. Ну, а весь набор продуктов (кефир свекла) нужно разделить на 5-6 приемов пищи. Если же свекольный салат вам «не идет», можно немного отступить от правил строгой диеты. Конечно, смешивать свеклу и кефир не рекомендуется, но для разнообразия можно приготовить диетический коктейль. И каждый последующий раз нужно будет делать новую порцию. Для этого возьмите 1/6 часть свеклы и 1/6 часть кефира (расчет делаем от суточной нормы). Кроме, кефира и свеклы, во время такой программы похудения можно есть отварное мясо и рыбку. Суточная норма белковой пищи – 400 г (это количество нужно разделить на 3 приема). Также рацион этой разгрузочной программы предусматривает потребление фруктов. Например, можно есть яблочки или цитрусовые (грейпфрут, апельсины – они тоже способствуют похудению). Данная программа похудения предназначена для людей с сильным избыточным весом. Она обещает впечатляющие результаты: до -10 кило за неделю. Но это не единственный плюс свекольно-кефирной программы питания. Но у худеющих не должно быть проблем с сердцем и почками. Основное достоинство такой разгрузочной системы питания – ее дешевизна. Вот еще какими достоинствами она обладает: Не лишена эта разгрузочная система и минусов. Прежде всего, стоит напомнить, что свекла кефир – это «парочка», обладающая сильным слабительным действием. Поэтому частые бегания в туалет – неотъемлемая составляющая этой диеты. А потому садиться на нее лучше на выходных или, когда находитесь в отпуске. Из дома без особой надобности не выходите в этот период 🙂 Второй минус – это несбалансированность рациона. В течение 3-хдневного периода организм недополучает белки и жиры. Да и витаминный состав разгрузочного меню очень отличается от того, что организм привык получать каждый день. Поэтому дольше 3-х дней сидеть на диете ни в коем случае нельзя. Для него вам понадобится 200 мл кисломолочного продукта и 100 мл свекольного сока. К тому же некоторые худеющие в первый день диеты отмечают сильную диарею. Компоненты смешиваем и разбавляем получившийся коктейль негазированной минеральной водой (ее понадобится 100 мл). Или можно использовать в качестве диетического перекуса между приемами пищи. Такое состояние зачастую сопровождается болью в животе. Затем добавляем сюда томатную пасту, сок лимона и сахар. После эту заправку перекладываем в кастрюлю с закипевшей водой в количестве 1 литр. Только помните, что суточная норма свекольного сока составляет 300-500 мл. Если на второй день самочувствие не улучшится, стоит немедленно прекратить такое похудение. Присмотритесь-ка лучше к Побочные эффекты этой диеты могут обернуться для вас серьезными проблемами со здоровьем. Ниже я подобрала для вас несколько вариантов диетических блюд. Для этого кушанья вам понадобятся: Нашинкуйте лук, морковь и свеклу очистите и натрите на терке. Солим блюдо и добавляем измельченные чесночок и зелень. Дозировка подбирается индивидуально и превышать ее ни в коем случае нельзя. Теперь, друзья мои, вы знаете, как быстро похудеть на кисломолочке и свекле. Если решитесь сесть на такую программу питания, обязательно поделитесь с нами своими результатами. Поэтому подпишитесь на обновления, и тогда не пропустите ни одной статьи.

Next

Чистка печени свеклой

Чистка печени сырой свеклой

Вследствие того, что очищение печени требует чрезмерного напряжения организма, то не рекомендуется делать ее чистки, когда вы плохо себя. С этой целью можно приготовить следующую смесь взять г проросших зерен пшеницы и добавить г сырой свеклы хорошо вымытой щеткой, г. Свекла — это травянистое растение из семейства амарантовых, но обычно под этим названием чаще подразумевается корнеплод этого растения. Существует несколько видов этого овоща: белый, красный, темно- бордовый – все они отличаются большой сладостью и сочностью. Этот корнеплод считается одним из самых полезных, о его полезных свойствах знали народные целители ещё много тысяч лет назад. Интересен тот факт, что при помощи свекольного сока издавна лечили раковые опухоли, причем весьма успешно. Стоит отметить, что в свежем виде продукт усваивается дальше вареного, а вот полезные свойства сока свеклы сохраняются, только если он приготовлен из свежего корнеплода. Вареная свекла и отвар свеклы являются мягким слабительным и мочегонным средством. Полезные свойства красной свеклы заключаются в содержании кальция, который обеспечивает необходимое питание клеток организма, а содержание хлора в составе имеет очищающее свойство для печени, желчного пузыря и почек, улучшает лимфоток в организме. Вареная свекла, в отличие от многих других овощей, способна сохранять cвои полезные свойства после приготовления. Витамины группы В и минеральные соли устойчивы к нагреванию. В этом продукте есть биологически активные вещества, называемых бетаинами. Они способствуют усвоению белков и снижению давления, препятствуют развитию атеросклероза и регулируют жировой обмен, что полезно при борьбе с ожирением. Сырая свекла может принести как пользу, так и вред для организма в зависимости от того, как её принимать. Людям, у которых есть проблемы с кишечником, и тем, кто имеет склонность к внутренним кровотечениям, следует быть осторожнее с этим продуктом. Пользу от свекольного сока получают спортсмены, выпивая натощак 1 стакан напитка. Это дает им бодрость на весь день, а так же улучшаются спортивные показатели. Отварная свекла относится к диетическим продуктам, так как у неё небольшая калорийность. Её можно в свой ежедневный рацион тем, кто ведет борьбу с лишним весом. Очищение печени свеклой – отличный способ нормализовать работу этого органа. Для приготовления отвара понадобится средняя свекла, которую не нужно чистить. Поместите овощ в кастрюлю с 3 литрами воды, доведите до кипения и дождитесь выкипания воды на 2/3 части. Затем достаньте свеклу, дайте 5 минут остыть, натрите и прокипятите в той же воде ещё 20 минут. Готовую кашу снимите с плиты, налейте себе 200 мл и выпейте. Затем оставьте отвар остыть, отожмите холодную кашу из свеклы. Жидкость, которая осталась после варки делится на 3 части – её нужно принимать каждые 3-4 часа в течение дня. Желающие сбросить лишний вес могут делать салат из сырой свеклы, с морковкой и капустой, для заправки подойдет оливковое или льняное масло. Такой салат для похудения подойдет для употребления в разгрузочные дни. При запорах его лучше принимать на ужин для мягкого послабляющего эффекта. На основе этого продукта существует много вариантов диет, способствующих безопасному снижению веса. Но помните, если резко перейти на свекольные салаты, то может возникнуть метеоризм и вздутие живота, поскольку продукт богат клетчаткой. Все люди, больные сахарным диабетом должны тщательно выбирать себе продукты питания, особое внимание уделяя их гликемическому индексу (ГИ) и содержанию в них сахара. Надо сказать, что красная свекла в сыром виде имеет высокий ГИ, а значит не рекомендуется для питания диабетиков. Больным можно есть свеклу при диабете в отварном виде. Ко всему прочему, сок этого корнеплода в небольших количествах способен оздоравливать сердечнососудистую систему. Красная свекла повышает гемоглобин, очищает стенки сосудов от излишков холестерина, придавая им эластичность. Вареная свекла при диабете помогает улучшать пищеварение. Она замедляет процесс усвоения углеводов, отчего уровень глюкозы в крови поднимается медленно. Надо отметить, что в вареном виде овощ содержит намного меньше сахара, чем в свежем. Важно соблюдать дозировку при употреблении корнеплода. Лечебные свойства свеклы конечно неоспоримы, однако некоторым людям всё же приходится отказываться от этого продукта. Блюда из овоща (особенно его сок) могут раздражать слизистую оболочку желудка. Но есть простой способ этого избежать – свежий сок оставьте на 2 часа на открытом воздухе, не накрывая его. После этого напиток на желудок действует более мягко. Свекольную диету я периодически использую только в вареном виде и со сметаной. Это очень низкокаллорийный продукт, вкусный и очень хорошо забивает аппетит. На такой диете употребляя раз в день хорошо контролировать свой вес. Во многих источниках, которые я перечитала о пользе и вреде свеклы при диабете , пишут, что вареная свекла вреднее, чем сырая, согласна с Варей. Последнее время свеклу квашу, очень вкусно и полезнее сырой и вареной свеклы. Сразу напишу рецепт, может быть кто-то заинтересуется. Чистую свеклу чищу, натираю на крупной терке, утрамбовываю рукой в чистую стеклянную банку , добавляя периодически понемногу между слоями свеклы или рассола из капусты, или саму квашеную капусту , или свежую капусту. Ставлю в глубокую миску(сок может выливаться из банки). Периодически прокалываем содержимое банки ножом или деревянной полочкой для того, что бы газ брожения выходил.

Next

Польза и вред свеклы для организма женщины | Я здорова

Чистка печени сырой свеклой

Для печени. Полезные свойства свеклы для печени Очищение печени свеклой – отличный способ нормализовать работу этого органа. Для приготовления отвара понадобится средняя свекла, которую не нужно чистить. Поместите овощ в кастрюлю с литрами воды, доведите до кипения и дождитесь. Любому русскому человеку с детства хорошо знаком этот корнеплод, полезные свойства которой высоко ценились еще в старину. Мы привыкли видеть ее в качестве обязательного компонента в таких привычных блюдах, как свекольник, винегрет, селедка под шубой, а в ресторанах можно встретить настоящие кулинарные изыски из свёклы: мармелад, сорбет, мороженое и множество вкуснейших салатов. К чему покупать десяток дорогих лекарств в аптеке, если превосходное целебное средство растет чуть ли не в каждом огороде и в изобилии лежит на магазинных полках! Учитывая многочисленные лечебные свойства свёклы, обязательно стоит выделить для нее место на своем участке и добавлять этот замечательный корнеплод в свой рацион почаще. Удивительные лечебные свойства свёклы сохраняются даже при длительном зимнем хранении. А значит, в весеннее время, когда организм испытывает особую нехватку витаминов и полезных микроэлементов, корнеплод может стать настоящим спасительным средством для укрепления здоровья! Поэтому на вопрос, чего больше в свёкле – пользы или вреда, теперь ответить гораздо проще.

Next

Польза сока свеклы - Польза и вред

Чистка печени сырой свеклой

Приготовьте овощной салат из г сырой. самой свеклой. чистки печени. Чистка всего. Свекла (буряк) – травянистое растение семейства Амарантовых. Различают следующие виды корнеплода: кормовая, сахарная, обыкновенная (столовая), листовая. Все они происходят от дикой свеклы, родиной которой является Индия и Дальний Восток. Первоначально в пищу употребляли только листья растения, а из корней готовили лечебные снадобья. Древние греки приносили овощ в жертву богу света, Аполлону. Сегодня листья и корнеплоды свеклы используются для корма животных, как сырье для производства сахара, в кулинарии. Согласно данным школы медицины в Лондоне, буряк эффективно понижает кровяное давление, снабжает организм фолиевой кислотой, калием, антиоксидантами. Свекла – самый сладкий овощ в мире, который произрастает на всех континентах кроме Антарктиды. Количество йода в корнеплоде больше, чем в других овощах. На основе корнеплода готовят первые блюда (борщ, свекольник, ботвинью, окрошку), салаты (винегрет, сель под шубой), овощные запеканки. Сегодня в ресторанах подают оригинальные экзотические блюда из свеклы: сорбет, мороженое, мармелад. Это не только безотходный продукт, но и очень полезный. Способы приготовления свеклы: Свекла хорошо сочетается с зеленью, крахмалистыми продуктами питания (кабачками, кукурузой, картофелем, редисом, брюквой, бобами), белками (мясом, рыбой), жирами (маслом). Все овощи нельзя сочетать с молоком, поскольку это приведет к несварению. Свекла – двухлетнее растение с толстым реповидным корнеплодом темно-красного цвета. Листья на стебле имеют продолговатую форму, маленькие, багряно-зеленого оттенка. Корень – мясистый, выступает над поверхностью почвы. Длина листовой розетки, как правило, не превышает 0,5 метра. Благодаря обилию полезных веществ (минеральных солей, витаминов, органических кислот, сахаридов, пищевых волокон, белков) свекла применяется в медицине как общеукрепляющее, сосудорасширяющее, успокоительное средство, которое к тому же улучшает пищеварение и обмен веществ. Представители вида: «Детройт», «Богема», «Бона», «Ларка». Это плодовитые сорта, которые могут долго храниться. Из семян вырастают корнеплоды, массой до 500 грамм. С одного гектара можно собрать 600 центнеров урожая. Популярные сорта: «Pink Passion», «Lucullus», «Rhubarb Chard». В кулинарии используют сочные черенки и молодые листья, пока они не загрубели. Самые урожайные сорта свеклы: «Подзимняя А-474», «Бордо 237», «Цилиндра». С одного квадратного метра участка можно собрать до 8 килограмм корнеплодов. Буряк вырастает до 7 сантиметров в ширину и 20 сантиметров в глубину. Высокая урожайность сладкого овоща обусловлена его компактным размещением на грядке. Не менее важно выбирать качественные семена для посева, создавать благоприятные условия для роста культуры (тепло, солнце, влагу) и контролировать рост сорняков. Свекла обладает мочегонным, легким слабительным, обезболивающим, противовоспалительным действиями. Полезные свойства определяет химический состав овоща, который зависит от способа обработки корнеплода. Начинайте прием сырой свеклы постепенно с 5 грамм (1 чайной ложки) тертого овоща в сутки и следите за реакцией организма. При отсутствии побочных реакций (тошноты, головных болей, высыпаний, диареи) постепенно увеличивайте дневную дозу продукта до 150 – 300 грамм. Рекомендуется сочетать прием сырой свеклы со свежими огурцами или морковью, которые смягчают активное действие овоща. Корнеплод должен быть насыщенного темно-красного цвета, упругий, без белых включений. Считается, что наибольшую пользу для организма человека предоставляет овощ цилиндрической формы. В отличие от большинства овощей (помидора, болгарского перца, капусты, репчатого лука) и зелени данный корнеплод сохраняет свои полезные свойства после термической обработки. Секрет в том, что минеральные соли и витамины группы В, присутствующие в свекле, устойчивы к нагреванию. Корнеплод содержит большое количество природных антиоксидантов (лютеина) и метилированных производных аминокислот, в частности, бетаин, который регулирует жировой обмен, препятствует печеночному ожирению. Это природное противоасматическое средство, поддерживающее здоровье дыхательной, сердечно-сосудистой системы. Овощ повышает выносливость организма, предупреждает гормональный дисбаланс. Преимущества вареной свеклы: Из вареной свеклы готовят разные блюда, например салаты с добавлением чернослива и орехов. Их заправляют лимонным соком, сметаной, растительным маслом. Вареная свекла препятствует полноценному усвоению кальция. Поэтому людям с предрасположенностью к остеопорозу следует отказаться от употребления блюд, содержащих корнеплод. Также стоит учесть, что у вареного корнеплода гликемический индекс в два раза выше, чем у сырого и равняется 65. После употребления он вызывает резкий скачок сахара в крови, который быстро наполняет жировые клетки. В результате больным сахарным диабетом и всем, кто собрался худеть, следует отказаться от вареного продукта в пользу сырого. Кроме того, диетологи рекомендуют исключить свеклу из рациона людям с: Корнеплод усиливает выработку соляной кислоты в желудочном соке, выпадение в осадок кристаллов щавелевокислого кальция, оказывает слабительный эффект. Спектр действия целебного напитка на организм человека: Сила воздействия свекольного сока на организм человека настолько велика, что неконтролируемый прием может вызвать повышение температуры тела, учащенное сердцебиение, онемение голосовых связок. Начинайте пить свежевыжатый свекольный сок постепенно с 50 миллилитров. Изначально разводите его с 200 миллилитрами чистой холодной воды. Отдельного внимания заслуживает свекольно-морковный сок, который оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм человека. Кроме того, он полезен при сгущении крови, расширении вен, тромбофлебитах, нарушениях сердечной деятельности, менструальных расстройствах. Для приготовления напитка смешайте три части сока моркови с одной частью буряка. В первое время возможно появление дискомфорта, через 5 дней неприятные ощущения уйдут, и организм станет лучше переносить очистительное действие целебного снадобья. Постепенно увеличивайте дозу потребления свекольного сока за счет уменьшения количества морковного и доведите ее до 200 миллилитров. Витаминный напиток принимать дважды в день на протяжении 14 дней, затем сделать перерыв на 2 недели, курс повторить. В чистом виде сок свеклы можно пить только после того, как он настоится в течение двух часов. Если принять его сразу после отжима могут возникнуть тошнота, головные боли, расстройство желудка. Помните, свежевыжатые соки не подлежат хранению, их нужно пить в течение 12 часов после приготовления. Чем дольше настаивается напиток, тем больше он теряет полезных веществ. Миксы соков буряка: Способ приготовления: очистите свеклу от кожуры, мякоть нарежьте и пюрируйте в блендере, оставьте отстояться на 2 часа. Затем удалите из яблока сердцевину, выжмите сок, смешайте с буряком. Поэтому их следует принимать дозированно, не больше 200 миллилитров за один подход. Иначе вместо положительного эффекта можно нанести вред здоровью получить обострение хронических заболеваний пищеварительной, выделительной систем. Корнеплоды свеклы проявляют лечебные свойства: улучшают состав крови, борются с язвами и опухолями, повышенным артериальным давлением, цингой, заболеваниями печени, запорами, малокровием, расширением вен, тромбофлебитом. Народные рецепты устранения недугов: Необычайную пользу свекла оказывает при беременности. Витамины, макро- и микроэлементы, входящие в состав корнеплода способствуют формированию здоровой нервной системы младенца. Кроме того, она эффективно борется с запорами, которые нередко возникают у женщин в период вынашивания малыша. Корнеплод содержит бетаин, который нормализует жировой обмен, чистит организм от шлаков, регулирует работу печени, борется с лишними килограммами. Кроме того, вещество улучшает усвоение белковой пищи, в результате ощущение насыщения приходит быстрее. Из нее можно готовить витаминные салаты, фреши, смузи. Чем темнее цвет корнеплода, тем больше в нем бетаина. Для устранения 1 – 2 килограмм, раз в неделю проводите свекольные разгрузочные дни. При необходимости устранения 5 килограмм рекомендуется обратить внимание на свекольную монодиету продолжительностью 10 дней. Правила методики похудения: Для улучшения вкуса добавьте в салат пряности, стимулирующие жиросжигание: имбирь, кардамон, корицу, кайенский или черный перец, анис, куркуму, хрен. Однако не злоупотребляйте ими, чтобы не вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. Для сохранения результата выходите из диеты аккуратно: количество калорий наращивайте постепенно, ограничьте потребление кондитерских, мучных изделий, спиртных напитков, жирных колбас и мяса. Экстракт свеклы – чудотворный ингредиент, обладающий высокой антиоксидантной активностью. Он полезен при любом типе кожи в юном и зрелом возрасте. Корнеплод присутствует в косметике как красящее вещество (в составе румян), охлаждающий агент, антиокислитель. Экстракт свеклы оказывает противовоспалительное, вяжущее действие, используется для ухода за раздраженной, проблемной дермой, склонной к акне. В клинических испытаниях доказано, что вытяжка из багряного корнеплода укрепляет структуру капилляров, удерживает гидратацию в течение 8 часов на должном уровне, борется с шелушением кожи головы (перхотью), стимулирует рост волос. Кроме того, свекла используется в декоративных целях: сок овоща применяют для окрашивания продуктов декоративной косметики, мыла ручной работы. Людям с расширенными порами, дефектами кожи (угрями, пигментными пятнами), страдающим куперозом или розацеей. Экстракт свеклы смягчает, питает дерму, снимает раздражения и красноту, избавляет от перхоти. Рецепты красоты: Для получения желаемого эффекта выбирайте качественную свеклу без признаков гнили, повреждений. Поверхность корнеплода должна быть плотной, однородной насыщенно красной без изъянов. Хранить овощ при относительной влажности 85 %, температуре воздуха 4 градуса по Цельсию. Свекла – неприхотливое растение семейства Амарантовых. Корнеплод – хороший источник аскорбиновой и фолиевой кислот, меди, фосфора. Свекла улучшает пищеварение, обмен веществ, оказывает общеукрепляющее действие, участвует в производстве гемоглобина. Благодаря богатому химическому составу и лечебным свойствам корнеплод широко используется в косметологии, народной медицине. Это популярный продукт в кулинарии: на его основе готовят салаты, первые блюда, мармелад, мороженое, сорбет. Кроме того, свекла имеет важнейшее промышленное значение: из нее добывают сахар.

Next

Кефир со свеклой рецепт для похудения Блог Ольги Сологуб

Чистка печени сырой свеклой

К тому же ею обеспечивается чистка кишечника. А еще сбросить вес. И сегодня поделюсь интересными фактами как сжигают вес кефир со свеклой рецепт для похудения тоже для вас припасен. Содержание. Энергетическая ценность сырой свеклы составляет ккал. Лидируют здесь. Такая привычная в наших широтах, обязательный атрибут борщей, винегретов и свекольников, свекла была завезена к нам еще во времена Киевской Руси из Византии. Уже античные исследователи полезной еды оценили лечебные свойства свеклы как исключительные. Современные ученые не только подтвердили наблюдения своих предшественников, но и доказали: свекла — овощ уникальный и никаким другим в рационе человека не заменимый. Полезные свойства свеклы, ее особая пищевая ценность связаны с двумя моментами. Во-первых, это уникальный набор элементов, который больше нигде не встречается, и, во-вторых, свекла содержит большое количество веществ, не подверженных разрушению при температурной кулинарной обработке. Польза вареной свеклы не вызывает никаких сомнений. См также: Как быстро и правильно варить свеклу Углеводы — 14 % от состава: глюкоза, фруктоза, сахароза (последняя 6 %), пектины. Витамины, минералы, микроэлементы: В, ВВ, С (немного), каротиноиды, фолиевая и пантотеновая кислоты, калий, железо, магний, марганец, йод, кобальт, медь, цинк, фосфор, сера, цезий, рубидий, хлор и др. — целая таблица Менделеева, причем в значительном количестве! Органические кислоты: лимонная, щавелевая, яблочная. Аминокислоты: бетаин, бетанин, лизин, валин, аргинин, гистидин и др. Калорийность свеклы (в 100 граммах): Калории, ккал: 40 Белки, г: 1.5 Жиры, г: 0.1 Углеводы, г: 8.8. Благодаря клетчатке, органическим кислотам и другим элементам, регулирует обменные процессы, усиливает перистальтику кишечника. Свекла — «чистильщик» организма № 1, санирует кишечник в том числе за счет уничтожения гнилостных бактерий, а не только механического воздействия клетчаткой. Свекла полезна тем, что содержит липотропное вещество бетаин, которое регулирует жировой обмен, препятствует инфильтрации печени и повышению кровяного давления. Она обезболивает, оказывает противоспалительное действие, содействует выздоровлению, помогает организму бороться с депрессиями и является превосходным средством от похмелья в составе мясного борща. Свекольный бетаин в равной мере выполняет свою функцию и в свежевыжатом соке, и в горячем борще. Свекла полезна которая входит в ее состав, жизненно необходима на стадии планирования ребенка и в начале беременности, так как без нее не сформируется здоровая нервная система маленького. К тому же, в этом состоянии часты запоры, и свекла кстати. Что касается ударного среди корнеплодов содержания йода, то его наличие делает свеклу особенно полезной и для пожилых людей, страдающих атеросклерозом. Есть предположение, что бетанин сдерживает развитие злокачественных опухолей, и подтвержден многолетним исследованием факт, что свекла является мощным энергетиком. С этим связана популярность и действенность свекольных диет для похудения. Это связано с тем, что свекла мешает усвоению кальция. Поскольку это сладкий овощ, с достаточно высоким содержанием сахара. См также: Сбалансированная вегетарианская диета Рецепты лечения свеклой можно собрать по меньшей мере в один толстый том. свекла должна надолго стать любимым продуктом, и в виде всевозможных блюд, и в виде отвара и сока. Наверное, правильнее готовить не о вреде свеклы, а об ограничениях в ее применении. Свекла противопоказана в этом случае, поскольку содержит щавелевую кислоту. Свекла входит во многие диетические блюда, назначаемые для лечения , трещин, например, кашицу из нее накладывают на пораженные места. Помогает корнеплод и при подростковых прыщах в виде масок из свеклы. В Сети можно встретить множество народных рецептов на тему лечения камней в почках и мочевом пузыре свекольным соком. Цингу мы как будто победили, и все же она встречается. О том, как приготовить квашеную свеклу — в рецепте украинского борща. Особое место в диетическом питании как средство высокой эффективности занимает свежевыжатый свекольный сок — польза свеклы в нем (и противопоказания заодно) выступает в концентрированном виде.

Next

Печень со свеклой aks

Чистка печени сырой свеклой

Чистка печени свеклой Свекла – популярный в народе корнеплод, который, ко всему прочему. Счастлив тот человек, который здоров, ведь здоровье это самое большое богатство и его мы должны беречь. Но хотим мы этого или нет, иногда сталкиваемся с различными недугами, и тогда приходится нам идти к врачу. Правда, к лечению, которое назначил врач, дополнительно мы можем применять средства народной медицины (настои, отвары). Чаще всего причиной всех наших недугов является зашлакованность организма. Значит, очистка организма - это один из методов поправить свое здоровье. Ведь, по мнению многих специалистов, очищение организма должно предшествовать лечению многих заболеваний. Конечно то, что это овощ, из которого можно приготовит очень много блюд. Есть много разных способов при помощи, которых проводится очистка организма. А знаете ли вы, что свекольный сок – мощное средство очистки организма. Вы зададите вопрос: «Благодаря чему происходит эта очистка? » Благодаря тому, что свекольный сок содержит в своем составе большое количество витамина В6, серы, железа, калия, хлора, витамина А, кальция, натрия. Действие сока настолько велико, что у Вас может участиться сердцебиение и повысится температура. В связи с этим свежевыжатый сок из свеклы рекомендуют пить в умеренных дозах и желательно в смеси с другими соками. Свекольный сок – это эффективное мощное средство очистки организма, при помощи которого Вы можете очистить печень, почки, и желчный пузырь. В день желательно выпить 7 стаканов вышеуказанной смеси и 10 стаканов воды. К концу недели боли усиливаются, и через некоторое время камни выходят вместе с мочой, имея вид мелкого песка. Тем, кто болен раковыми заболеваниями сок свеклы помогает выводить радиацию. Еще один способ выведения камней из желчного пузыря. Если у Вас камни в желчном пузыре - свекольный сок Вам поможет. Сок красной свеклы пить продолжительное время, до трех месяцев каждый день. Для этого необходимо очистить кишечник, желудок и проводить это лечение при полном голодании. Количество выпиваемого сока должно быть 1,5 стакана, выпивать необходимо 2 раза в день. В очищении почек и для их оздоровления Вам тоже поможет коктейль с применением свекольного сока. Смешивать сок моркови, свеклы и огурца в пропорции 10:3:3. Этот напиток принесет пользу не только почкам, но и всему организму. Для того чтобы чистить кишечник необходимо сок сырой свеклы развести с водой в соотношении . Очищаем кишечник и через час после очищений вводим в кишечник свекольный сок, который разбавлен водой. Через несколько дней Вы почувствуете себя похорошевшей, и Вас будет сопровождать чувство легкости. Стоит помнить, что перед тем, как выжать сок, и применить его как средство очистки организма, свеклу необходимо подержать на холоде 8 часов. Сок свеклы перед смешиванием с другими соками положено 2 часа выдержать в холодильнике. Его желательно разводить с водой или другими соками. При очищении организма с помощью свекольного сока помните, что первых 2 дня Вы можете чувствовать тошноту и головокружение. Все мы знаем, что корнеплоды свеклы очень хорошо хранятся долгое время. Благодаря свекольному соку – мощному средству очистки организма Вы будете меньше болеть и чувствовать себя прекрасно. Человеку свойственно следить за порядком в своем доме, на рабочем месте. Однако он часто забывает о том, что и его тело должно быть чистым. Человеческий организм нуждается в такой процедуре, как чистка сосудов народными средствами и медикаментами. Каждый сам решает, какой метод ему выбрать.v Народные рецепты очищения организма действуют намного мягче и нежнее. Чистку кишечника свеклой можно проводить в любое время года. В них нет химических компонентов, которые могут вылечить один орган, но навредить здоровью другого. Для очищения можно использовать свекольный сок, жмых, свекольные салаты, отварную свеклу, винегрет. Красная свекла является идеальным инструментом для очищения кишечника и всего организма от вредных токсинов. Кроме того, свекольный сок расширяет кровеносные сосуды, поддерживает их эластичность, улучшает кровоснабжение всех органов. Благодаря свекольному очищению, нормализуется функция печени. Это, в свою очередь, помогает нормализовать высокое артериальное давление. Магний, содержащийся в красной свекле, препятствует тромбообразованию. Кроме того, сок свеклы содержит йод, который благоприятно воздействует на функции щитовидной железы. Также свекла способствует образованию красных кровяных телец, снижает уровень плохого холестерина, очищает почки. При употреблении свекольного сока может наблюдаться потемнение мочи. Побочные эффекты при употреблении свекольного сока При употреблении свекольного сока иногда могут появиться тошнота, головокружение. Чтобы избежать таких эффектов, необходимо проконсультироваться с врачом перед началом очищения. Врач может посоветовать вам как, сколько и когда пить сок этого корнеплода. Дозировку свекольного сока необходимо рассчитывать индивидуально. Вы всегда должны начинать принимать свекольный сок с малых доз, затем постепенно увеличивать их. В этом случает побочные эффекты практически исключены. Рекомендуемая начальная доза 100 мл свекольного сока в сутки, которую необходимо разделить на несколько приемов. Свекольный сок можно смешивать с соком арбуза, моркови, яблока, медом, если это необходимо. Сок свеклы нужно пить только после того, как он 30 минут постоит в холодильнике. Сразу после отжима сок свеклы пить не рекомендуется. Холодный сок, постоявший некоторое время на холоде, более легко принимается организмом, и не вызывает никаких побочных эффектов. Выпитый свекольный сок повышает обмен веществ, ускоряет перистальтику, очищает кишечник от токсинов, помогает мочевыделительной системе. Чистку кишечника свекольным соком можно проводить от 7 до 14 дней подряд. Исключите из рациона: животные жиры, кофе, алкоголь, сладости. Красная свекла используется в народной медицине с древних времен. Свеклой лечили заболевания органов пищеварения, анемию, злокачественные язвы. В настоящее время свекла используется как легкое слабительное средство, мочегонное, обезболивающее. Для усиления лечебного действия к свекле можно добавлять мед (1:1). В настоящее время для очищения кишечника и лечения различных заболеваний широко используется сок свеклы. Соком можно полоскать горло при ангине, тонзиллите 6 раз в день. Сок свеклы помогает при плеврите, пневмонии, бронхите, заболеваниях почек, малокровии. Смесь свекольного и морковного сока (1:1) назначают 2 раза в день по 200 мл до еды. Кроме всего этого, свекла помогает бороться с раком желудка, толстой кишки, мочевого пузыря. Ценные свойства свеклы: Как уже говорилось выше, вы можете очистить кишечник свекольным соком, однако начинать нужно с малых доз. Также кишечник можно чистить свекольными салатами, винегретом, свекольным отваром, киселем, жмыхом. Рассмотрим простые рецепты (чистка кишечника свеклой). Для чистки кишечника можно приготовит свекольный квас. Нарежьте 1 кг очищенной свеклы кубиками, поместите в стеклянную банку (3 л), залейте кипяченой водой, добавьте 3 чайные ложки сахара, кусочек ржаного хлеба. Банку покройте тканью и уберите в темное место на 3 дня (не холодильник). Очищающей квас можно пить 2 раза в день по 50 мл до еды. Возьмите 1 большую свеклу, очистите, натрите на крупной терке, залейте 700 мл воды и поставьте на медленный огонь. Отвар необходимо непрерывно помешивать в течение 10 -15 минут, затем снять с огня, подождать пока настоится в течение 1 ч. Таким отваром можно очищать кишечник в течение месяца. Принимать 2 раза в день по 50 -100 мл до приема пищи. Рецепт №3 (коктейль) Для поднятия настроения, увеличения энергии, нормализации работы кишечника подойдет следующий напиток. Возьмите 1 стакан воды, половинку среднего авокадо, 2 стебля сельдерея, 1 чашку клубники, 1 среднюю свеклу, сок одного лимона, 1 яблоко. Отварите слегка свеклу, чтобы она была помягче, и измельчите все продукты в блендере. Такой напиток очень полезен для здоровья кишечника. Рецепт №4 (очищающий коктейль) Этот коктейль отлично подходит для мягкого очищения кишечника. Возьмите несладкий йогурт 180 мл, 2 столовые ложки измельчённого укропа, 1 столовую ложку без горки пшеничных (ячменных) отрубей, 1 среднюю очищенную свеклу. Нарежьте сырую свеклу на мелкие кубики, поместите в блендер, измельчите, затем добавьте все остальные ингредиенты. Рецепт №5 (шарики Болотова) Для очищения кишечника отличным средством являются шарики Болотова. Для этого понадобится свекольных жмых, который останется у вас после отжатия сока. Из жмыха нужно скатать маленькие шарики с использованием меда, кленового сиропа для склеивания. Шарики должны быть по размеру такими, чтобы вы их смогли проглотить не жуя. Слепите как можно больше шариков, уберите в холодильник, однако помните, что их нельзя хранить более 10 дней. Принимать (проглатывать) шарики следует по две столовые ложки 3 раза в день до еды не запивая водой. Также кроме шариков можно очищаться свекольным соком 50 – 100 мл в сутки. Возьмите 2 средние свеклы, очистите, нарежьте кубиками. Залейте свеклу 1,5 л кипяченой воды, добавьте сок одного лимона, пучок свежего розмарина. На следующий день принимайте состав по 100 мл до еды один раз в сутки (не забудьте процедить). Чистку данным способом можно проводить 14 дней подряд.

Next

Свекла для чистки печени: польза и вред, как сделать отвар

Чистка печени сырой свеклой

Архив Чистка печени свеклой. Растворение желчных камней. Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. Сок сырой свеклы невозможно купить в супермаркетах, его не подают в ресторанах и к праздничному столу. Его нельзя отнести к популярным прохладительным напиткам. Самое заметное положительное влияние свекольного сока на организм – это регуляция работы пищеварительной системы. Он быстро избавляет от запора и вообще способствует очищению организма. Поэтому его так любят использовать в диетах для похудения. Причем очищение включает в себя не только слабительное действие, но также выведение токсинов из печени и других клеток, растворение кальцинированных отложений в сосудах. В том числе выводятся тяжелые металлы и радионуклиды – очень опасные виды токсинов, провоцирующие развитие рака. Процесс может идти настолько интенсивно, что в первое время может вызывать дискомфортные ощущения, связанные с попаданием высвободившихся токсинов в кровь: головокружение, тошнота, слабость. Поэтому начинать принимать свежевыжатый сок свеклы нужно небольшими дозами, добавляя его в морковный в соотношении . В дальнейшем долю свекольного сока можно увеличивать. Очищение сосудов влечет за собой улучшение тока крови, снижение нагрузки на сердце и уменьшение артериального давления при гипертонии. Но нужно помнить, что давление начнет снижаться только после того, как сосуды в значительной степени восстановят свою пропускную способность. То есть если выпить сок всего один раз­ – ничего не изменится, требуется полноценный курс лечения. Еще одно важное действие этого продукта – стимуляция процесса кроветворения, благодаря чему повышается гемоглобин и происходит улучшение состава крови. Свекольный сок при беременности может с успехом заменить аптечные препараты железа, потребность в котором у беременных всегда повышенная. Он также улучшает память и внимание за счет лучшего снабжения мозга кровью, что особенно важно при атеросклерозе. Не менее благотворно он влияет на деятельность половых желез. В частности, в период климакса регулярное употребление сока из свежей свеклы дает даже более стабильный положительный эффект, чем прием гормональных препаратов. Польза свекольного сока не ограничивается приемом его во внутрь. Благодаря противовоспалительному действию этого средства его используют для полоскания горла при ангине, его можно капать в нос для лечения хронического насморка или гайморита, а также аденоидов. Применяется свежевыжатый свекольный сок и в онкологии: при заболеваниях внутренних органов его пьют по полстакана натощак перед каждым приемом пищи, а при раке кожи делают лечебные повязки со свекольным соком. В целом даже для абсолютно здоровых людей полезность свекольного сока очевидна: он повышает выносливость, улучшает состояние и цвет кожи, укрепляет нервную систему. Очень аккуратно нужно подходить к вопросу о том, чтобы давать свекольный сок грудным детям. С одной стороны, как мы говорили выше, этот продукт является эффективным натуральным средством, нормализующим пищеварение, что может быть совершенно необходимо новорожденному в случае склонности к запорам. С другой стороны, свекла – ярко окрашенный овощ – несет гораздо больший риск негативной реакции организма грудничков, чем овощи и фрукты бледной или зеленой окраски. Поэтому грудному ребенку можно попробовать давать свекольный сок разбавленным, и не более одной столовой ложки в день – только в качестве лекарства. Вводить свеклу в меню малыша в качестве продукта питания следует только после того, как он уже привыкнет к другим «взрослым» продуктам, то есть не ранее, чем в 9-12 месяцев. Да и воздействие его на организм достаточно сильное. Обычно его принимают в смеси с другими овощными соками: морковным, тыквенным, огуречным и так далее. Так и на вкус приятнее, и полезные свойства свекольного сока только усиливаются от такого соседства. В начале приема количество свекольного сока в таком овощном коктейле должно быть совсем небольшим: всего 20 мл на стакан. В дальнейшем можно постепенно прибавлять и через несколько дней уже принимать столько сока свеклы, сколько предписано рекомендациями по соковому лечению данного заболевания. Для здорового же человека приемлемой нормой является 1-1,5 стакана сока в день, разделив на несколько приемов. Любые свежевыжатые овощные соки следует пить натощак, за 15-20 минут до еды. Народная медицина предлагает большое количество рецептов применения свеклы для лечения всевозможных заболеваний. Наиболее универсальный рецепт лечебного овощного коктейля – это смесь морковного, свекольного и огуречного соков в соотношении 10:3:3. Следует выпивать не менее полулитра этого напитка в день, разделив на 3-4 приема. Не забывайте об очистительных свойствах свеклы и связанных с этим возможных проявлениях. Если в начале курса лечения вы испытываете дискомфорт, начните с более низких доз. При гипертонии можно также готовить напиток из свекольного сока с медом в равных пропорциях. Его принимают в течение 4 дней по полстакана 3-4 раза в день до еды. При раке различной локализации предлагается длительный (не менее полугода) курс лечения свежим свекольным соком в чистом виде. Его нужно пить слегка подогретым, по полстакана 3-4 раза в день, ничем не заедая. Принимать пищу можно только через 20 минут после приема сока. Кроме того, свекла в различных видах должна обязательно входить в ежедневное меню таких пациентов. При миоме матки часто можно избежать операции, если принимать ежедневно 100 мл свежего свекольного сока и 1 таблетку мумие. Или другой рецепт против миомы: каждое утро перед завтраком выпивать стакан смеси свекольного и картофельного сока. Курс лечения достаточно длительный: от 3 до 6 месяцев. Во время лечения необходимо наблюдение врача: если опухоль продолжает увеличиваться, отказываться от оперативного вмешательства нельзя. Натрите свежую свеклу на терке, на стакан свекольной массы добавьте столовую ложку уксуса и оставьте на один час. Полоскание горла таким составом снимет воспаление и ускорит заживление. Этим же средством, только с разбавлением водой, можно лечиться от насморка: 3-4 раза в день капать в нос по 5 капель до полного выздоровления При гайморите для промывания носа хорошо использовать сок вареной свеклы или свекольный отвар. Острый гайморит можно вылечить примочками из теплого сока сырой свеклы. В нем смачивают ватные тампоны и вставляют в нос, поочередно в одну и в другую ноздрю, по 10 минут на каждую. Повторять процедуру нужно 2-3 раза в день в течение 4 дней. Для лечения хронического насморка при аденоидах у детей используются капли из свекольного сока с медом в соотношении 2 части сока на 1 часть меда. Иногда такая процедура в сочетании с ежедневным промыванием носоглотки раствором соли (1 чайная ложка на стакан воды) позволяет вылечить аденоиды I степени без операции. При бронхите и пневмонии назначают свекольный сок по полстакана 2 раза в день в качестве противовоспалительного средства. Для приготовления сока берите корнеплоды с яркой красной окраской без светлых прожилок. Лучшие сорта – те, что имеют немного вытянутую форму. Верхнюю треть корнеплода следует удалить вместе с ботвой. Выжать сок можно в обычной соковыжималке, а можно потереть свеклу на терке и отжать через марлю. Нужно оставить его на 2 часа в холодильнике в открытой посуде. Под действием кислорода вредные соединения распадаются, и это позволяет получить полноценный полезный напиток. Если вы хотите сделать продукт, имеющий более длительный срок хранения, его следует пастеризовать при 85 градусах, закатать в банки и хранить в прохладном помещении. Сложно сказать, насколько целесообразно приготовление и хранение пастеризованного сока, ведь сами свежие корнеплоды вполне способны долежать до следующего урожая. При сахарном диабете высокое содержание сахара в свекле может принести вред пациенту. Слабительное действие свеклы будет неуместно при диарее. Хотя есть и противоположные отзывы: некоторые поклонники народной медицины используют свежевыжатый свекольный сок для лечения как запоров, так и поноса. Согласовывайте возможность применения свекольного сока для лечения конкретного заболевания в вашем случае со своим лечащим врачом. В любом случае проводить соковую терапию с использованием свеклы дольше двух недель не следует (если только рецепт лечения данного заболевания не предписывает более продолжительного курса): это оказывает слишком сильное воздействие на кишечник.

Next